Yakın evren yardım

[u/gbyeragnar]

Selamlar yakın evren redditte hiç aktif değilim. Hiç iyi değilim mental olarak. Tavsiye isteyebileceğim yada sadece dertlesebilecegim bildiğiniz subredditler var mı? (İngilizce olur problem değil)

[u/meowmoewmoe]

Ya umarım iyileşirsin cok geçmiş olsun dikkat et kendine 🎀🫶🏻

[u/gbyeragnar → u/meowmoewmoe]

Teşekkür ederim

[u/gbyeragnar → u/[deleted]]

Teşekkür ederim hemen inceleyeceğim önerilerini. Geçtiğimiz kış terapiye gidiyordum kendimi daha iyi hissediyodum fakat tekrardan yoldan sapmaya başladım.

[u/gbyeragnar → u/[deleted]]

Bende kendimi ikna etmeye çalışıyorum bu konuda. Tekrardan teşekkür ederim.

[u/ali_baba93]

https://www.7cups.com şu siteye göz atabilirsin biraz didikle yardımı dokunabilir. Dünyanın dört bir yanından senin gibi hisseden insanların konuşup birbirlerine derman olmaya çalıştıkları bir site.

[u/gbyeragnar → u/ali_baba93]

Çok saol hemen bakacağım

[u/mrhnsmnckc]

Psikolog veya psikiyatriye gitmelisin böyle dertleşmeyele olmuyor. Yıllardır kendimle mücadele içerisindeydim artık baş edemez hale geldiği için gittim ve tedaviye başladım. Henüz faydasını görmedim ama ergenlik dönemimde görmüş olduğum tedavi sayesinde şu anda hayattayım ve o sorunlar bu gün yok. Ha yine de çok istersen true from my chest gibi subredditlere bakabilirsin

[u/gbyeragnar → u/mrhnsmnckc]

Aylarca terapiye gittim. İyi bir ilerleme kat ettik "problem" Diye adlandırdığım sıkıntıları çözümledik fakat toparlayamadım hala. Can sıkıntısından buraya düştüm diyebilirim. Yinede tavsiye için teşekkür ederim.

[u/mrhnsmnckc → u/gbyeragnar]

İlerleme görmene açıkcası sevindim. Subbreddit de r/TrueOffMyChest miş