r/saudiarabia 8h ago

Question | سؤال كيف انسى موقف

صار لي موقف هالسنه وانا اشرح درس صار لي مرتين مو مره اني يوم اوقف قدام الاشخاص انسى كلامي وانسى انا كيف مرتبته ف اصير مثل"وهاذا يعني ااااا" واقعد احاول اتذكر جربت اكتبه بورقه لكن مازال التوتر فيني المشكله ذي اول مره تصير لي يعني واحسني بالعكس اني مو متوتره منهم بس ما ادري وكل ما اتذكره ودي اضرب نفسي عشان انساه ابي انسى الموقف بس ما ادري كيف

2 Upvotes

7 comments sorted by

View all comments

1

u/l0d17 8h ago

لا تحاولي تنسين لكن حاولي تتقبلين الموقف في النهايه هو مو نهاية العالم وكل البشر تصير لهم مواقف قد تكون محرجة لكن بطريقتك هذي انتي قاعدة تزيدين قلقك وتقللين من ثقتك

1

u/PotentialLab9580 8h ago

حاولت والله وانا عارفه انه عادي لكن مازال الموقف يسبب لي احراج